Fundamentos Técnicos do Basquete

Fundamentos Técnicos do Basquete 

1. Controle de Corpo 

Serie de posicionamentos e movimentações características do Basquetebol. 

2. Manejo de Bola 

Noções de peso, tamanho e movimentos da bola de modo a conseguir a melhor maneira de manuseá-la. 

*Empunhadura=> é a maneira técnica correta de segurar a bola. 

3. Passe 

É o ato de direcionar a bola a outro jogador. 

Tipos: a) Passe de Peito (curto) 

b) Passe por cima (curto e longo) 

c) Passe de ombro (longo) 

d) Passe picado (curto) 

4. Drible 

É o ato de impulsionar a bola na direção do solo intuito de deslocar-se pela quadra mantendo sua posse. 

5. Fintas 

É a capacidade de superar seu oponente com ou sem a bola. 

6. Arremesso 

É o ato de jogar a bola em direção a cesta com o objetivo de fazer pontos. 

7. Bandeja 

É uma variação do arremesso. É o ato de levar a bola a cesta fazendo um movimento semelhante a um garçom segurando uma bandeja. 

Atividades 

1. Quais são os 7 fundamentos do Basquete? (2 linhas ) 

2. Descreva 2 fundamentos do Basquete. (4 linhas) 

3. O que é Bandeja? (3 linhas) 

4. Pesquisa: quem é o maior jogador de Basquete de todos os tempos? (1 linha)