quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Resumão das Regras do Basquete


Resumão das Regras do Basquete 

Quadra= comprimento deve ser de 28m e a largura de 15. 

Equipe= duas equipes compostas por 5 jogadores cada (em jogo), mais 7 reservas. 

Duração do jogo= Quatro períodos de 10 minutos de tempo útil cada (Na NBA, são 12 minutos). 

Faltas Coletivas= acima de 4 faltas da equipe por período são cobrados lances livres. 

Faltas Individuais= com 5 faltas individuais o jogador é excluído da partida e não pode mais jogar. 

Regra dos 3 segundos= Um jogador não pode permanecer mais de 3 segundos dentro da área restritiva (garrafão) do adversário. 

Regra dos 8 segundos= Quando uma equipa ganha a posse da bola na sua zona de defesa, deve, dentro de 8 segundos, fazer com que a bola chegue à zona de ataque. 

Regra dos 24 segundos= Quando uma equipe está de posse da bola, dispõe de 24 segundos para alançar ao cesto do adversário. 

Dribles= Quando se dribla pode-se executar o n.º de passos que pretender. O jogador não pode bater a bola com as duas mãos simultaneamente, nem efectuar dois dribles consecutivos (bater a bola, agarrá-la com as duas mãos e voltar a batê-la). 

Altura do aro= A altura do aro até o solo é de 3,05 metros. (NBA 3,10m).

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