Video do Passeio ao CNEN - Setembro de 2012

Calaméo: Handebol

Texto: Handebol

Handebol 

O Handebol é um esporte dinâmico, bastando uma bola e alguns jogadores. Disputado entre duas equipes, seu objetivo é a marcação do maior numero de gols possíveis. O handebol não é tão popular no Brasil, não é televisionado e sua prática está limitada às escolas. 

Fundamentos Técnicos do Handebol 

1. Passe e Recepção= é passar e receber a bola de um companheiro de equipe. 

2. Manejo de Bola= Saber controlar a bola. 

3. Controle de Corpo= Saber se movimentar e posicionar em quadra. 

4. Drible= Deslocar-se pela quadra quicando a bola. 

5. Chute ou Arremesso= Direcionar a bola ao gol. 

6. Finta= Superar o seu adversário. 

Resumo das Regras do Handebol 

· Quadra: tem dimensões de 40 m de comprimento e 20 m de largura. 

· Duração do Jogo: 60 minutos divididos em dois períodos de 30 minutos. 

· Equipes: formadas por 7 jogadores, sendo 1 o goleiro. São no máximo 5 reservas. 

· Não é permitido ao jogador de linha entrar na are do goleiro. 

· Cartões: Amarelo= advertência, Azul= suspensão de 2 minutos e Vermelho= expulsão. 

· É proibido arrancar a bola da mão do adversário. 

· Quem sobre a falta é quem cobra. 

· São 2 árbitros. 

· Não é permitido segurar a bola por mais de 3 segundos sem quicá-la. 

· É obrigatório quicar a bola ao movimentar-se pela quadra (regra do Drible).

Revisão para a prova do 8o e 9o ano

Matéria da prova (atividade física como prevenção de doenças, estilo de vida saudável, escolha da atividade física adequada e treinamento desportivo)

Estudar: texto, revisão do simulado e revisão da prova.

Exercícios de Revisão para a Prova

1. O que é Treinamento Desportivo?

2. Que devemos fazer para termos um estilo de vida saudável?

3. Quais hábitos são nocivos ao nosso organismo?

4. Por que devemos escolher uma atividade física de acordo com a nossa preferencia pessoal?

5. Qualquer pessoa pode praticar qualquer atividade física? Por quê?

6. Uma atividade física inadequada para determinada pessoa pode provocar algum maleficio? Explique.

Revisão para a prova 6o e 7o Ano

Matéria da prova: Historia do Futebol, fundamentos técnicos do Futebol e Handebol.

Exercícios de Revisão para a prova

· Estudar todos os textos e refazer os exercícios de revisão do simulado e os da prova.

1. Quais são os fundamentos técnicos do Handebol?

2. Quais são as dimensões da quadra de Handebol?

3. Quantos jogadores tem uma equipe de Handebol?

4. Quanto tempo é uma partida de Handebol?

5. O jogador de Handebol pode segurar a bola por quanto tempo?

6. Qualquer jogador pode cobrar uma falta?

7. Quais são os cartões no Handebol?

Video - Overtraining

Origem do Handebol

Origem do Handebol

O handebol é um esporte coletivo que foi criado pelo professor alemão Karl Schelenz, no ano de 1919. Após ter as regras publicadas pela Federação Alemã de Ginástica, o esporte começou a ser praticado de forma competitiva em países como, por exemplo, Áustria, Suíça e Alemanha.

Nesta fase inicial, as partidas de handebol eram realizadas em campos gramados parecidos com de futebol. Assim como no futebol de campo, cada equipe de handebol era composta por onze jogadores.

No ano de 1925, foi realizada a primeira partida internacional de handebol, entre as equipes da Alemanha e da Áustria. Os austríacos levaram a melhor, vencendo os alemães por 6 a 3.

Associações:

- Em nível internacional, as atividades de Handebol são organizadas e coordenadas pela IHF (Federação Internacional de Handebol) com sede na cidade de Basiléia (Suíça).

- No Brasil, o esporte é coordenado pela Confederação Brasileira de Handebol (CBHb) com sede na cidade de Aracaju (Sergipe).

Campeonatos:

- O principal torneio internacional de Handebol é o Campeonato Mundial de Handebol (masculino e feminino). Ele é realizado em todos os anos ímpares e conta com a participação de seleções nacionais. O último mundial masculino aconteceu em janeiro de 2011 na Suécia. A seleção francesa foi a campeã. Já o campeonato feminino aconteceu no Brasil e teve como campeã a seleção da Noruega.

Fonte: http://www.suapesquisa.com/educacaoesportes/historia_do_handebol.htm

Acesso em Setembro de 2012

A historia do Handebol

Não vai mais cair na posso prova viu, mas fica ai pra vocês a titulo de curiosidade! Abraços!

Você conhece o Handebol?